Spirulina zur Gewichtsreduktion, wie man Protein nimmt

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In Deutschland wird das Nahrungsergänzungsmittel vor allem als Pulver und in Tablettenform verkauft. Diese Substanzen sollen für mannigfaltige positive Wirkungen verantwortlich sein.

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Trotzdem liefern die erhältlichen Algenpräparate selbst in der höchsten empfohlenen Dosierung nur einen Bruchteil unseres täglichen Bedarfs an Proteinen.

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Thema: Ernährung. Spirulina: Wunderalge oder Humbug?

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